孕育养娃神器
怀孕前平时体重120斤，身高170，备孕到怀孕长到130斤，到生的时候170多斤，生完出了月子150斤，到现在还是150斤，开始运动节食减肥，虽说还母乳，但是孩子吃奶粉了，也可以吃点饭了，所以不影响了，希望能减下来，目标一个月5斤，立此帖为证！
一起加油哦
不能节食的 我有方法
早晨空腹73.05
晚上睡前74.05
早晨空腹72.79
晚上睡觉前73.96
我现在每天晚上都在跑步机上慢跑4公里，希望有效。
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节食减肥，虽说还母乳，但是孩子吃奶粉了，也可以吃点饭了，所以不影响了，希望能减下来，目标一个月5斤，立此帖为证！
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