孕育养娃神器
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一胎怀孕前110斤,生时148.生后138一直维持没轻。二胎生时158,现在宝宝一百天了,今早上空腹68.9,从今天开始打卡减肥,夏天马上到了,肉藏不住了,目标120斤,终极目标110斤。
最近来大姨妈了还是没有了再减吧
哺乳期怎么减啊?只能控制食量,剧烈运动是不是不行?
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