孕育养娃神器
本人孕前体重56公斤,产后66公斤,现在68.5公斤。目前宝宝快三个月了,尚在哺乳期。为了减肥,不能吃太少,只能通过适量的运动了。计划每天早上到操场跑五圈,然后做一些压肩,抬腿等动作。希望自己能够坚持下去。
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