孕育养娃神器
怀孕前14年开始减肥。从130斤减肥两年到16年80斤真是不容易。养成了不吃零食,不吃甜品和夜宵的习惯,每天坚持运动。去年开始怀孕,到现在33周,带孩子的体重只有102斤。宝宝很健康,现在不能运动了,但是我除了吃三餐,水果,蔬菜,其他都不吃。月子后会很快恢复身材。这是之前就爱健身的好处。肌肉线条不容易发胖
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