关爱女性健康，远离“子宫肌瘤”偷袭。

目前，越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力巨大，容易导致女性内分泌紊乱，而新陈代谢和内分泌紊乱又会直接导致女性雌激素水平增高与孕激素水准不平衡，抵抗力下降。这些不健康的生活方式，将成为城市女性的“红颜杀手”，在诱发多种妇科疾病的同时，导致了乳腺癌、子宫颈癌等恶性肿瘤。 子宫肌瘤 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，成年女性发病率高达20%，近年来还日趋年轻化。病因尚未弄清，可能与内分泌紊乱有关。 肌瘤“生”于子宫的肌肉层，随着体积的不断增大而向不同方向发展，形成多种类型。如初发病时仅限于肌壁内，叫做肌壁间肌瘤，最常见，占了绝大多数。若瘤体向浆膜发展，并突出于子宫表面，叫做浆膜下肌瘤。瘤体向官腔内生长，突出于子宫腔内，叫做黏膜下肌瘤。 子宫肌瘤很少单个出现，常常结伴亮相，故为多个。且不同类型肌瘤可同时发生在同一子宫里。子宫肌瘤可引起月经紊乱、阴道流血与贫血，少数可有尿频尿急、尿潴留或便秘、下腹部坠痛，还可影响生育，导致习惯性流产或不孕症等。 0.5%～1%的子宫肌瘤可能演变为癌，多见于年龄大，肌瘤较大且生长较快者，特别是绝经后肌瘤增长迅速或绝经后再出现的肌瘤患者。 防治措施： （1）避免人工流产。人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。 （2）调节饮食。妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。 （3）定期去医院复查。如果发现子宫肌瘤，一般应3～6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。 （4）保持乐观的心态。心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。