孕育养娃神器
高163。孕前45Kg。产前59.5Kg。产后54Kg。今天刚好30天52Kg。目标46Kg。
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多运动吧,油腻的尽量少吃,我那时候是这样做的,饭后还会带着宝宝出去散散步,早晚配合着涂抹 塑 魅婷,没多长时间就恢复到了产前
哺乳期能减肥吗?
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哺乳期的“减肥”餐,你吃对了吗?营养师妈妈 为新妈妈们推荐了一道适合哺乳期的营养瘦身餐——虾仁烧豆腐。...
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