孕育养娃神器
临产前138斤,做完月子110斤,已经松懈了半个多月,现在还是110斤,从今天开始继续打卡减肥,苦也就苦这一个月多几天,我母乳喂养,乳汁足,是因为我懂得膳食营养,加油……
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歇几天,再来打卡
73天103.5
72天103.9
71天104.3
70天104.9减肥最重要的就是管住嘴,昨天以为粗粮不发胖,吃了很多粗粮,还吃了一天三顿,可恶啊
产后69天104.7
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