孕育养娃神器
我现在孩子6个月,体重145,现在开始减肥,各位妈妈一起来加油,
我也正在减,确实是找个伴好些,平时一个人跑步都没劲,不过看着自己廋下来就有动力了,我这二个月减了三十斤了,计划在减五斤就ok,晚饭要少吃哦,不要加餐夜宵,坚持每天跑步半小时,跑完用塑 魅婷涂抹,我就是这样减的
和楼主一起坚持啊
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