问自己，为何减肥117斤到98斤，3个月的过程，呼呼呼呼

减肥，需要好大的勇气喔，但最主要是能坚持下去，这条路比较漫长，回想起之前，现在都觉得累，153高，最高峰达到117斤左右（总是被舅舅笑我像个秤砣，被我弟弟说我身高和体重都成正比，被我妈妈说我，像个企鹅一样，被我老公说我，像个球）我都不知道当初如何外出去见人的，下定决心，设一个理由，目标，为什么要减肥，减肥了，对自己有什么好处，这样，你自然而然，就能坚持下来，我的理由很简单，我想在现在花季年华时，能穿上漂亮性感的衣服，裙子，哈哈。所以我努力坚持下来了，事实证明，是非常有效果的，几个月时间，17斤左右喔，减肥的你，也给自己设一个目标吧。有什么不懂，或者想知道的，都能咨询我我百分百，一千，你能瘦下去，我试过好多方法，煲赤小豆薏米水，每天起床喝盐水，瑜伽，跑步，什么方法都试过了，最终，找到了一套，真正适合减肥的，才真的瘦了，哈哈，你也行的，加油。