孕育养娃神器
孕前50，产前70，产后63，现在61。生完宝宝80天。短期目标到5月底58.5，到6月底56。7月底53.5，八月底51。 每天早晨起床后称晨重，依此作为标准。
晨重59.5，历史新低～
跑步减肥最起码要坚持一个半月！每次跑步时间40-60分钟才会有效！太累了😔
今早晨重59.7，减的有点慢了…
跑步吗？跑步需要多久见效啊。我跑了半个月晚上一顿饭又回来了
今早晨重60.4，感觉自己棒棒哒～
管住嘴迈开腿，产后半年是减肥的黄金时间，一起加油哇～
怎么减啊？
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