大学同学发到朋友圈一张12年前在寝室的合照,题目叫“那些年美好的时光”,我点了,照片中8哥瘦子1个胖子都笑得傻兮兮的,没错1个胖子就是我!
那时的我是真胖啊,身高161,体重估计得150斤吧,整个人就跟个汽油桶一样!而那时我也已经当了8年的胖子了。
我的家族其实都挺胖的,估计是基因的问题,我真正胖起来是从12岁青春期开始,我性格本身就很内向喜欢宅在家里不愿意和别人一起玩,并且我特别爱吃
,那时爸妈都说我要长身体几乎从不控制我饮食,高油高糖的东西家里总给我做因为我喜欢吃,所以仿佛一夜之间我就变成了名副其实的胖子。我知道我胖,但没想到胖会给我带来什么后果,也是无所谓的样子。我现在很清楚的记得初中我们学年组织接力跑,没人选我,老师把我硬塞到一个队时,他们大声抱怨“我们不要胖子!”,学年女生去参加集体舞训练,舞蹈老师当着所有同学的面非常鄙视地看着我说“你算了吧你,你连舞蹈衣都穿不上”,那时走在路上同学看见我都会嘲笑我,起各种难听的外号!我和父母闹过情绪,可他们认为不理那些人就算了等等。
这种状态持续到2003年底大二时,好吧我也不知道那些年我是怎么挺过来的,突然就想减肥,就觉得不想再这样下去了,当时毅力特别大,每天一顿饭天天10公里,可能是年轻还是怎样竟不觉得身体吃不消,天天精力充沛,也不感觉饿,放完寒假时我已经105斤了,从150到105,我用了三个月时间。现在非常清晰的记得寒假结束我回到学校时同学老师见到我的情景,惊呼啊!!!
那之后我简直打开了新世界的大门啊,才知道原来瘦子的世界是这么美好,不会有人再骂你猪大肥,不会有人再用鄙视的眼神看你,不会觉得和别的女生在一起自卑了。那时最喜欢两件事一是照镜子二是买衣服。后来从105斤到97斤时,我已经穿得都是S码的衣服了,我骨架大,不是扁身材,胸腔比较厚,所以非常羡慕扁身材的姑娘们。我最瘦的时候也就是97斤了,腰围不到1尺9,但我腿粗,大腿不粗,只有小腿粗,这是遗传没法改变,现在我两个娃腿都粗,很心塞啊
。
这种97斤的体重一直保持到我怀孕,怀大宝到生时我160斤,生完大宝后140斤,大宝3个月后,我开始减肥,一天三顿都吃,不吃油炸的高糖的高盐的,只吃青菜水果白肉杂粮饭这些,每顿8分饱,一周跑三次,一次10公里,这样四个月后我体重降到105斤,这样保持了18个月后又怀了二宝,到临产时我140斤,生完二宝122斤,现在二宝14个月,我一直也没怎么认真减肥,体重估计115斤,肚子上的肉比较多。准备下个月开始要好好减肥了!!!
我记得10多年前我瘦下来第一时间就是把那些胖子时候的照片都撕了,也很反感别人说我曾经多么胖。
而现在却非常坦然接受我那时胖子的样子,也后悔怎么把那些照片撕了,不过好像还保留几张。
每一个姑娘都是潜力股,其实从来没有捷径,任何事都如此,由不好变成好可能是一个漫长而又痛苦的过程,可能需要你付出太多,很多事情其实不难难的是坚持,给自己一个动力一个目标,咬着牙很多事也就坚持下来了,愿我们都可以变成自己心目中的那个样子!!!
大学时
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