孕育养娃神器
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怀孕时也不是特别胖，也就一百三十左右，快临产时。但生完孩子后，因为奶水不足，所以，月子里就开启狂吃模式，母鸡吃了二十多只，猪蹄汤加通草连续吃了一个多星期，猪蹄那个腻啊，但为了我宝的粮食，我也是拼了。然后体重飞增，可奶水仍旧不是很多，可谓得不偿失啊。诸位宝妈，哺乳期，你们有什么好方法不影响奶水，又可以安全减肥的方法吗？还有，奶水有变多的方法吗？谢谢指教，么么哒广告请绕路，这是个提供宝妈们交流的地方，真心讨厌广告。
真的吗，会不会饿
6月1号开始吃159素食全餐到现在瘦了10斤，而且159还有催乳的作用，因为我自己就在吃
光吃小米粥有奶水吗
小米粥最好了，要是瘦身光喝小米粥吃蔬菜，不吃主食，既可以保证宝宝母乳，一星期可以狂瘦10斤左右，我就是这样瘦的，孕前140，现在108斤，宝妈可以试试，我宝宝也是纯母乳
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可谓得不偿失啊。诸位宝妈，哺乳期，你们有什么好方法不影响奶水，又可以安全减肥的方法吗？还有，奶水有变多的方法吗？谢谢指教，么么哒
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