孕育养娃神器
剖腹产后40天154斤,到哪里都被人说胖,求减肥方法,
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
时的
嗯嗯一起努力
现在不要减 身体恢复一段时间可以适当做下有氧运动,我也是剖腹产。身高166 孕前104 生时大概165。出月子155左右。现在130也在慢慢的往下瘦 宝宝吃母乳 每月一罐奶粉,平时可以适当少吃一点点 别吃夜宵 希望我们都能瘦 一起加油!还有 我是不相信那些减肥产品的,健康减肥最重要!
剖腹产。我还好吧。伤口手按着会疼 有时还会痒呢
你是剖腹产吗,我伤口有时候仰卧起坐会痛,空中单车不错,谢谢
不要吃太多。但是汤得喝 不然没奶水 晚上别吃东西 我也都是正常吃饭 就是晚上那顿少吃点 五个多月时有锻炼下 睡前仰卧起坐 空中骑车 不过真的很管用哦 可以试试!
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