孕育养娃神器
不知不觉这三年体重从110斤吃到快接近160斤!好多衣服都穿不上,特别是今年过罢春节到现在体重直线上升从135斤到现在的158斤!身上的肥肉简直不忍直视!坚决要减肥,时间5个月,减重目标50斤,目标体重110斤,方法:过午不食(不喝所有饮料,只喝水)加运动(跳绳加慢跑)今天早上体重(身高170cm)
广告
我的天,这两天喝太多酒吃太多宵夜了,我得绝食了,加油明天开始天天报到
宝妈一起啊,我也在坚持减肥中,我觉得不吃晚饭效果比较好,但我真的快坚持不下去了
好的,加油↖(^ω^)↗
楼楼一起哦,我的目标减到以前的48.kg现在55
今天没有运动,早饭胡辣汤一碗,油条两根,午饭鸡肉一份,素饺子10个,西瓜下午黑布林2个!没秤体重
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>