人都变懒了

我现在160斤，自从把宝宝生下来后，我以为体重会慢慢的下去，可是突然发现还么重，在家带孩子，带了几个月了，但是体重还是没有下去。现在的我这几步路就喘气太累了。我老公就开始说我了。说我这么胖还不想动。我是真的懒得动，就想躺着。老公就总是说我。我也想变漂亮变瘦啊。可是我又不知道怎么去减肥。