孕育养娃神器
宝宝10个月了,产前160斤,现在110斤,身高167公分,还想再瘦10斤,说好的美女不过百,自此打卡,每天记录饮食,我要健康减肥,之前也是想吃啥就吃啥,还在母乳,也不能吃太少,快断奶了,终于要解脱了
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昨天早上吃了一碗面条,一个荷包蛋,两片面包,中午吃了大半碗米饭,一碗西红柿鸡蛋汤,下午吃了点水果,晚上又吃了半碗米饭,喝了一碗排骨汤,体重54.6,长了2两
今天早上吃了一碗蛋炒饭,然后就带宝宝去超市玩,上午又吃了一个火龙果,中午吃了大半碗米饭和菜,然后带宝宝睡觉,下午醒了出去溜达了一会,回来觉得好饿,又吃了半个巧克力面包,吃了大半碗米饭和菜,今天早上体重54.5,瘦了2两,要是每天都能瘦几两,一个月也能瘦不少呢
确实是,我也是母乳喂养,自己带孩子,慢慢就瘦下去了,没有节食运动,一直就这么正常吃,也不吃的很撑,但是啥都吃,孩子一感冒发烧磨人慢慢就瘦了
楼主产后慢慢瘦下去的吗?我现在产后一个多月身高165孕前115斤.产前165斤.现在体重145斤.母乳喂养宝宝.不敢节食减肥.人家都说母乳喂养孩子慢慢就瘦下去了.是真的吗.
今天早上吃了一小碗面条,一个荷包蛋,昨晚孩子醒了好多次,太困了,上午就在床上躺着,中午吃了大半碗饭加菜,一碗西红柿鸡蛋汤,然后带孩子睡觉,下午醒了吃了一个桃子,两块哈密瓜,晚饭吃了一大块南瓜发糕加菜,吃的是炒豇豆和冬瓜,今晚没出去散步,今天一天就呆在家里,没运动,今天体重54.6,比昨天瘦了4两,应该是水份吧
我就喜欢吃甜食,忌不了口
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