孕育养娃神器
生完宝宝两个月了从生了宝宝就开始便秘,大便干有时候还出血,好痛苦啊!以前从来不会这样的。怀孕都没这样过
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生了应该都会,我也是,后面自己好了,每天定时排便就不会那么痛苦了
喝些益生菌
吃火龙果,还可以在网上买点三孩低聚果糖喝喝,我产后也是便秘严重,开始也是吃火龙果,但是要天天吃,后来喝了一包果糖就好了。。
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