宝宝树 > 圈子 > 产后瘦身圈

楼主

2017-10-03 海南省

我肚子上的肉肉太烦人了。

最近一直在上班，今天好不容易有空出来跑步了一下。还没跑几步，我就感觉走不动了，特别累，流了一身汗。估计是，我这段时间太懒了。一直呆在办公室里不出去走动，而且吃的也特别多。肚子上面的肉肉，我真的是有点害怕了。越来越多，也不知道老公会不会说我，我好像让自己的身材变得纤细苗条，可是对于减肥我是一窍不通。

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⚠运动和节食等传统减肥法的弊端⚠——

运动可以减肥但很难，长期肥胖者代谢系统已经失常，消耗脂肪很难。

同时运动和节食呢？

这就好像既要马儿吃的少又要马儿快快跑，😰这在减命。

换句话说，吃的少，使你的代谢开关没打开，身体为了保护你，自然就没精神，恢复饮食立即反弹。

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树友u72350241

2017-10-03
IP未知

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其他回帖

2017-10-03 IP未知

外用，内服，都可以！！小肚肚远离你！！让你美美哒

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2017-10-03 IP未知

⚠运动和节食等传统减肥法的弊端⚠——

运动可以减肥但很难，长期肥胖者代谢系统已经失常，消耗脂肪很难。

同时运动和节食呢？

这就好像既要马儿吃的少又要马儿快快跑，😰这在减命。

换句话说，吃的少，使你的代谢开关没打开，身体为了保护你，自然就没精神，恢复饮食立即反弹。

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