减不下去

老婆体重噌噌噌往上涨，都快超过我了，怎么减下来？

答：很多准妈妈因为担心宝宝营养不够，就毫无节制地吃各种高热量食物，也不进行体重管理，往往导致体重超标...

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产后瑜伽：收紧产后松弛腹部，宝妈们学起来！

产后肚子真的很难减的下来了，而且刚刚“卸货”也不适合节食以及进行剧烈的运动，那么想要产后瘦身痩腹到底...

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孕晚期，准妈妈请注意控制好体重

在本文中，接下来，你将读到以下内容1.合理膳食2.适量运动3.良好的生活方式孕晚期，很多准妈妈都容易长体重...

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产后想要快速恢复身材？清淡少油是关键！

需要充足的营养来让身体恢复，但是过剩的营养又会导致产后身材变形走样，造成难以减下来的肥胖。...

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