孕前98斤,164cm。孕期也没有很忌口,想吃就吃,也一直坚持工作到产前两天,产前132斤,生完还有快120斤,出了月子114斤。现在产后4个月只剩下96斤了。 孕期的时候真的看着臃肿的自己,真是好苦恼,很怕产后还这么胖。显然担心是多余的,再也没有比带孩子更辛苦的事情了。之前以为只要在产假恢复孕前体重就可以,没想到产后两个月,出门几乎没人看出我刚生过娃。 很多人问我怎么瘦身的,其实没有特意去瘦身,在哺乳期怎么可能去瘦身,更不可能去吃什么减肥药了。每天也是点心照样吃,可是压根抵不上带孩子的辛苦。很快就瘦回去了,买了束腹带,夏天太热也没有去用。 要说快速瘦回孕前,就是我不怎么爱吃主食,净喝汤。还有就是两个月后,我很经常带孩子出门去逛逛,白天晚上几乎都是自己带娃,所以就这样瘦回去了。 想说姑娘们,孕期就开开心心的吃,别在乎什么,生完以后你想不瘦都难。还有别相信任何减肥药,说是中药成分,都是瞎扯忽悠人。我个人觉得任何减肥药都有副作用,隐形的看不见的,健康还是最最重要。健康减肥,走向幸福辣妈。
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