产后42天瘦30斤，生完瘦回去可不是嘴上说说而已

首先来一张厕所自拍，这是超了预产期一个星期小家伙还没反应准备住院待产。此时的我已经130斤整，肚子大的别人以为双胞胎，怪我孕期太懒每天躺着吃。

催产顺产七斤半的大胖纸一枚，第二天能下床走动的时候就晃到护士站去称了下体重122斤，就少了8斤，其他全是我呀，这时候我有点慌。已经到处搜产后瘦身。

家里请了月嫂，所以别的没有多操心，就喂奶就好了。但是想想有一度撕裂，我一直到宝宝一个星期都没敢运动。好怕但是月子里一直吃的都是不长脂肪很营养的白肉鸡肉猪蹄鱼汤类，一个星期的时候体重从122降到105斤。对于孕出90斤的我来说，以前的裤子还是穿不下的。因为孕期胖的都有点虎背熊腰了，这姿态太难看，所以平板撑是最有效的锻炼全身的办法了

之后每天坚持平板撑5分钟，我的耐心也就到这里了。宝宝满月体检10斤2两，大胖崽，42天出了月子102斤。

现在宝宝两个月，稳定的95斤…好歹以前的裤子都能穿了。不然我这么穷全给衣柜换大一码这种刺激哪受得了。希望所有宝妈生完都快快瘦变辣妈。

展开阅读全文