我发现我长胖了，就变得很懒。

不知道为什么最近回事，在家待着老是感觉很无聊，每天看电视，也不爱出去出门，我为什么会变得这么懒呢？现在看着每天都变胖的自己。有点接受不了…现在连走路都快走不动了，走两步就出汗。老公也跟我讲了，身体太胖的话很难，会生病。其实我是一个特别注重养生的人，我很想我的身体健康，最近很想变瘦。可是不知道怎么减肥。