孕育养娃神器
好像已经到了瓶颈期了,今天没掉秤 昨天早上起来没喝水,吃了一大碗燕麦粥,鸡蛋,板栗,山药,开心果,苹果,吃的还真的蛮多的 中午1点多吃的午饭,一碗米饭,带鱼,红扒海参2条,饭前吃了香蕉和几块饼干 下午4点半吃了一个苹果,晚上7点半一个苹果,昨晚妞妞不睡觉,陪她玩到2点,又一个苹果 嘿嘿吃的还是蛮多的,不太像减肥的人,不过晚上不吃饭,不吃主食的习惯也已经养成,我相信自己的目标可以实现 距离目标还有6~8斤~加油!
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