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楼主

2018-01-13 浙江省

目标100天减30斤！运动减肥打卡！目前已减1斤了

孕前96～98斤生宝宝时候160多斤，生完12斤，出月子140斤孩子19个月开始减肥第一天：12月10日体重138.8斤目前：123.4斤

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生娃4个月的时候跟怀孕前一个月照片我怀孕我老公也胖了！什么鬼！我已经减肥第34天了。从一开始只能跑3公里现在每天能做一小时的器械＋跑步10公里了！目前减重15.4斤！继续加油！今日运动：器械1小时（肩背，臀，肚子）跑步7.5km 继续坚持！

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其他回帖

楼主

2018-01-15 IP未知

第36天打卡！

周日称体重日：已减17.2斤

运动：跑步5.6 力量十几分钟！

今天尝试喝黑咖啡再运动，结果喝多了心脏乱跳没法运动！

失败！

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楼主

2018-01-14 IP未知

减肥第35天打卡！

跑步7

3公里（半路手机没电了就显示2km悲剧）

力量：杠铃一小时！

明天称体重！碎觉！

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