孕育养娃神器
我孕期100斤 身高162厘米 挺标准 怀孕后体重直接飙到150 我觉得我是一个自控力比较强的人 但是怀孕 一句孩子需要营养就什么也不顾了 吃的很开心 等生完孩子傻眼了 没办法减肥吧 我四个月产假结束回去上班 那时候130 因为母乳喂养 减肥不敢节食 怕孩子没有奶 哺乳期14个月 结束 体重也没降 开始研究各种个样的减肥方法 效果都不大 后期也是挺朋友介绍 买了一款饼干 还有体质秤 一个月时间体重就恢复到孕前了 挺开心的
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