给宝宝补充膳食纤维预防便秘?过量造成肠梗阻!
作为七大营养素之一的膳食纤维如今越来越受到人们的关注,很多人都知道摄入膳食纤维有利于肠道蠕动。...
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帮助预防孕期便秘的营养素:膳食纤维
这个时候“膳食纤维”就起大作用啦!膳食纤维是一种人体无法消化吸收的营养物质,既然不能消化,那又为什么...
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膳食纤维吃不够?试试这道牛蒡浓汤
膳食纤维可以帮助维持肠道健康,预防便秘,相信很多孕妈都已经知道了,同时牛蒡呢,也是膳食纤维的大户,每...
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膳食平衡其实一点也不难
有的妈妈错误地认为经常给宝宝吃大鱼大肉,以及各种点心、糖果、营养品,是在给宝宝增加营养,结果糖分摄取...
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