宝宝树 > 圈子 > 产后瘦身圈

楼主

2018-01-29 山东省

从现在开始打卡减肥各位监督(⊙o⊙)哦

孕前98斤，产前146斤，产后130出月子120目前115.6斤。

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早上中午不忌食，晚上不吃或者少吃主食，然后运动半个小时以上。。因为处于母乳期所以不能急。慢慢来，今天早上空腹称了下57.8公斤争取到年下来55公斤加油。。

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其他回帖

楼主

2018-01-30 IP未知

昨天去姥姥家晚饭她烙的葱花饼虽然吃的不多但是没别的吃的只能吃这个。。继续加油

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2018-01-30 IP未知

亲晚上不吃会不会没奶水

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