孕育养娃神器
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孕前98斤,一胎后120斤,二胎后依旧120多斤,看着镜子的自己,照相的自己,别人口中的自己,都是胖胖胖,我真的要压抑了。昨天去健身房办了五年卡,今天去体测,之后坚持运动,现在不能过度节食,因为还在母乳,但是儿子已经6个月,可以吃辅食了,需要母乳量可以少一点了,我就开始我的减肥之路,目标100斤,减22斤。 今天具体体重:61.4斤
连续两天60.8kg,今天61kg,怎么突破,今晚去健身房动感单车
今天:60.65kg,昨天假期外出没锻炼还吃多了,要继续努力才行
加油加油加油
今天打卡:60.4kg
今天打卡:60.8kg
今天:61.3kg,可能先喝了两杯蜂蜜柠檬水再上称的,继续努力
加油!!!我还没生,但是我等着卸货后运动减肥。跟你一样,拒绝一切减肥药和节食方法
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