好想变瘦啊，有什么方法能让我瘦吗

身边的很多朋友闺蜜同学，都在叫我赶紧不要吃那么多了，再胖下去的话，我真的走不动路了！但是我控制不住自己，我从小就特别喜欢吃，而且还有那个肥肉我是最喜欢的，其实我是不担心这个问题的，我不太注重我的外表，但是我的老公他很瘦，每次跟她一起出去逛街总会让她很尴尬，我就看他挺难过的，所以他也没有表面上说出来，我是真的很爱他。。但是减肥我又不会