孕育养娃神器
宝宝五个多月了,纯母乳喂养,可是我已经胖了20斤了。原本奶水不太够,不敢吃太少,现在胃口也变大了,我怕这样下去会很胖很胖。宝宝至少要一岁才戒奶。但是我的体重不能等到戒奶才减肥了。各位宝妈有什么好建议呢?如何保证奶量又能瘦下去呢?
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我感觉哺乳期是最容易瘦的时候
我觉得还是别减了,等断奶吧,我就是特胖现在,一运动出汗奶水就没有了,吃的少奶水也跟不上,为了宝宝再胖上几个月吧。
六个月前减肥最快
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