孕育养娃神器
记录一下自己减肥的过程,也是监督自己吧,因为我怕自己坚持不住,吃货你们都懂的。现在哺乳期,减肥药不用,运动懒得动,我现在是让自己少吃点,八分饱,慢慢来,看能瘦不,早上称的体重是68.45,每天打卡,有人一起吗?
明天一起开始!
午饭过后68.8
打卡,吃了早饭体重是68.5
打卡,早上去医院了,没顾上称,午饭后69
昨天晚上烤肉加半个西瓜,哎,今天早上空腹68.4,看来离目标差太远了,今天开始加快进度,一天减一斤
昨天中午吃了两碗面条,,晚上又吃了个蛋糕,今天早上空腹称又到了68.5了,比原来还重,这个星期白减了,还是得忌嘴
打卡,昨天没吃西瓜,今天早上称的68
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