自律的人生更美好，已瘦60斤

身高170CM，孕期180斤，目前119斤，目标110斤！我家小朋友现在一岁了，想要记录一下自己一年的瘦身历程！顺便也激励一下小伙伴们，只要坚持努力你们都会瘦的！加油哦我的身高170，孕前106斤，怀孕的时候180斤，长了好多肉肉，怀孕的时候总是感觉吃不饱，一天四餐或者五餐，然后就变成了一个180斤的大胖子，恰巧生产前为了坐月子剪了头发，大家知道一个明星叫刘欢吗，老公说我那个时候和他一模一样，所以天天叫我刘欢产后看着肥胖的自己，实在受不了，平常饮食会稍微控制一点儿，不能以给孩子喂奶做借口就随心所欲的吃，早餐中餐正常吃，也吃肉啊什么的，基本还是原来吃饭的量，晚餐的话只吃青菜和一碗粥，平时在家也会多做家务，没事儿拖拖地，整理整理衣服，还有就是自己一个人带孩子，慢慢就瘦下来了！平均的话一星期大概会瘦一斤，可能和母乳也有关系！反正就是体重慢慢降了下来。。。 目前体重118斤，目标110斤，下一个减肥历程继续开始！努力瘦瘦瘦！