孕育养娃神器
生前114,生时165,生完150,出月子140,现在五个多月135,我要减肥,想做keep,不知道剖宫产后六个月做卷腹可以吗
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现在月子19天99斤
腹直肌不严重分离可以做,要是分离一指以上还是先治疗再做
可以,我生完宝宝现在三个月都开始做卷腹了
可以少做的,我现在也是母乳期,也做得KEEP上的运动
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