【新手报到】建议大家哺乳期后再减肥

哺乳期间不适合减肥 对自己身体不好对孩子也不好 就算过了哺乳期 大家也不要去尝试减肥💊 身体是自己的 而且对肾脏和肝脏不好 绝对不能节食 节食反弹的超快 减肥不要急于求成慢慢来 我也是哺乳期过了后再减的肥 减肥要注意搭配好膳食结构和营养 我两个多月从142－94斤 现在宝宝已经1岁两个月了 大家不要把减肥想的那么困难 有付出就会有回报的！大家一起加油