孕育养娃神器
宝宝14个月。没怀孕的时候105斤。生之前160斤。出月子135斤。经过一年现在125斤。我就想问问哪位宝妈是在家里靠运动器材瘦下来的。比如跑步机。动感单车。之类的家用器材。最近想买一个减肥。再不减马上就过年了。还会再胖。
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运动好累,我是用懒人方法瘦下来的,私给你
椭圆机比较好一些
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