肥胖真的是一件特别令人痛苦的事情,而这件痛苦的事我一体验就是十几年。好看的衣服和你无缘,喜欢的人和你无无份。不记得是什么时候开始发胖的,大概是小学三年级乒乓球学习突然戛然而止以后,训练度下来了,饮食没变,从此变成别人眼里的肉球,图上见我有多胖。
给男神折千纸鹤,送奶茶,明明千纸鹤里面写了字,因为自卑,怕被笑话长这样还喜欢男神,把所有有字的千纸鹤都挑了出来,那时候简直悲哀到骨子里。 尝试了各种减肥药,吃的,搞的自己上吐下泻。涂的,用保鲜膜把自己包的像个肉粽子。强制节食,几天不吃东西。全都没用,还烙下一身毛病。老妈看着我也很心疼😭。 后来上到大学看见周围的人都瘦瘦的,决心要开始健康减肥,看了很多书,查了很多资料。我严格制定了自己的饮食食谱,每次吃多余的东西都要用薄荷来测一下它的卡路里,一个星期坚持最少四天跑五公里。和室友学习化妆,努力改变自己。 后来我发现,你变瘦以后,画上美美的装,穿上漂亮的衣服,别人看你的眼神也变了。我开始变得自信,在公众场合发言我不觉得害羞,每天发自内心的微笑,偶尔想吃什么的时候也不会犹豫计算这一顿会给自己带来几斤肉,又变丑几个纬度。身边接触的男生质量好像也提高了一个档次(小姐姐们懂得!)连领导也变的重视起我来了(难道是气场不一样了!)所以我希望更多的小仙女们也可以瘦瘦美美超自信的。欢迎大家和我一起交流,可以评论里写一下自己的身高体重。减肥是女人的一门终身课加油(ง •̀_•́)ง!更多>>
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