产后身材问题

产后瑜伽：锻炼盆底肌，打造产后紧致下腹部

但是，如果是妈妈可能会为孩子让其他事情靠边边，在产后很容易出现身材走样的问题出现。除了身材走样，孕妈...

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瘦身要趁早 产后第三周塑形法

产后的妈妈可能都会面临一个比较苦恼的问题，这个时候身材严重走样，有些妈妈急于恢复孕前的身材，但是产后...

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更好接受孕妈角色的7个建议

话虽如此，孕妈仍免不了要面对身材变得臃肿的问题，有的孕妈还会水肿，很多轻松的活动都变得很难。...

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