孕育养娃神器
现在这种做产后修复的店和从业人员越来越多了，不知道这些修复有多少宝妈做了，也不知道有没有效果啊
我没做过哦
产后瑜伽：拉伸腰部背部肌肉，放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰，产后髋关节会变得紧张，从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛，走路...
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