“听说太早分床睡会让宝宝没有安全感,又有人说一直和父母同床睡会性早熟,到底分还是不分?如果分,什么时间分,怎么分比较好?“ 其实孩子,应该和父母到底分床睡还是同床睡,需要考虑的因素有很多,妈妈要综合宝宝和家庭的情况全面考虑。 陪睡,会睡出性早熟?影响独立吗? 科学家庭育儿 是否分床睡需要考虑哪些因素? 科学家庭育儿 1 安全因素 过去几十年,已经发生过多起因母婴同床而导致的婴儿猝死。大人的被褥、沉睡的大人等都是婴儿睡眠的危险因素。2016年10月在美国旧金山召开的美国儿科学会年会上,CA组织更新了婴儿睡眠安全指南。该指南建议婴儿应至少和父母同房不同床到6个月大,如果能够到12个月大更好。 2 文化因素 在中国与南美一些国家,一直有母婴同床的习俗,虽然研究表明母婴同床有明显的积极效应,但是出于安全因素的考虑,仍然建议尽可能分床。 3 保暖因素 很多父母坚持母婴同床就是怕婴儿冻着,觉得大人的体温可以帮助婴儿保暖。其实母婴共用棉被时,由于身体卧高的差异反而容易让婴儿暴露在缝隙中。因此,还是让婴儿睡自己的睡袋比较好。 4 睡眠互相干扰 成人和婴儿的睡眠模式、作息时间都不太一样,睡眠过程都极易受到翻动、梦语等干扰。不管是大人还是小孩,翻身都会互相干扰,直接影响睡眠质量。 当然,一些特殊的婴儿也可以在医生和专业睡眠顾问评估后采取其他的睡眠方式,如侧睡、母婴同床等。
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