冲奶粉的5大常识性错误，坑苦小宝宝，看你中了几条！

5、开水冲好放凉喂。有的爸爸妈妈觉得开水可以有效除菌，因此用开水冲奶粉，能够减少细菌感染。实际上，用开水会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，不利于宝宝消化吸收，而且，太热的水还会破坏某些对热不稳定的维生素。正解：用温水冲调，最适宜的温度是40℃左右。

展开阅读全文

4、用矿泉水或者纯净水冲奶粉。有的爸妈们觉得矿泉水里面各种元素比较多，因此特意用矿泉水冲奶粉。实际上，矿泉水里面的各种元素含量基本是针对成人来设计的，小宝宝如果长期喝用矿泉水冲的奶粉，会增加肾脏负担，可能会造成消化不良、食欲不振以及便秘等，妨碍对牛奶营养的吸收，严重时会造成血尿，加大患肾结石的风险。而纯净水则刚好相反，里面没有任何微量元素，也是不适宜冲奶粉的。正解：用普通自来水，煮沸、放凉即可。

展开阅读全文

3、先加奶粉后加水。顺序也很关键的，先加奶粉后加水，加到原定刻度，实际用水量就会少于奶粉冲调的指示水量，奶就加浓了。而且，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结块，溶解不均匀，不利于消化。正解：先加水，再加奶粉。

展开阅读全文