结婚后准备要个宝宝,可是备孕了好久,一直怀不上,真的万分惆怅!小夫妻们不用慌,久久怀不上,试一下这些食物吧,或许可以帮到你哦~
一、备孕远离这五种食物
1.咖啡
美国研究显示,如果女性每天喝杯咖啡,会影响受孕。所以备孕期间,咖啡是不可以碰触的。
2.胡萝卜
胡萝卜虽含有大量的营养成分,但如果女性吃的过多,里面所含有的胡萝卜素反而会影响正常的排卵功能,起到避孕效果。
3.酒精
酒精里的乙醇会造成女性月经不调、闭经;男性则会出现男性不育。
4.大蒜
如果男性朋友吃太多的大蒜,会杀灭体内的精子,对备孕造成不小的影响。
5.木瓜
木瓜里的木瓜蛋白酶再跟与孕酮结合之后,也有避孕效果。
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