孕育养娃神器
孕晚期的时候已经140斤了。对于孕期长了整整四十斤的我真是开始怀疑人生。 宝宝生出来六斤二两,除去羊水我还有125斤重 一年的时间里几乎不愿意自拍 ,现在宝宝一岁四个月了 ,我终于110了虽然没达到我预期的效果 但还是很开心 。再努把力肯定能成功的
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控制饭量,中午吃饱晚上少吃。再就是运动了我在家没事就转呼啦圈但我不爱跑步 一跑就头晕。然后就是抱孩子快走 我还带着我宝宝去爬山了 下山也是坚持抱着走下山
漂亮,分享一下,怎么减下去的呢?
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