【安全倡议书】葡萄干

葡萄干中含有很高的铁含量，是新鲜葡萄的15倍之多，另外葡萄干中的氨基酸和维生素含量也很高，具有补血益气、改善体虚贫血的功效，体虚的女性朋友们不妨多食。 长期吸烟者喝酒的人可多吃葡萄干，葡萄干既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可以排除酒后肝脏和吸烟后肺部的毒素。爱出痘痘的人常喝葡萄干泡的水可以减轻症状。 葡萄干非常适合女孩子来泡水喝，经常以葡萄干泡水喝的女孩，皮肤一般都比较白嫩、细腻、有光泽;另外如果身体比较乏力，可以试着以葡萄干泡水，能够一定程度上的戒除身体疲劳，能减缓人体衰老，美容养颜。