春天已经来了，天气也开始逐渐回暖，大家也开始乐意在户外活动了，但在户外活动，有些事情还是要注意的，对于春天的环境和天气，是非常容易产生各种问题的，特别是一些因为细菌引起的慢性疾病和传染性疾病，以及各种过敏的情况，而咳嗽就是春季很常见的疾病之一。而咳嗽的种类也是有所差别的。那么在春季咳嗽的情况下又该注意什么？
春天容易高发的三种咳嗽
在春季会经常出现咳嗽的情况，主要是因为天气回暖以后，又会伴随着大风，从而给疾病的传播提供了许多有利的条件，所以在春季的时候就会容易出现咳嗽的情况，而春季所出现的咳嗽和气温也有着部分的关系。春季咳嗽主要分为三种。
气虚咳嗽：这类咳嗽是春季的多发的慢性咳嗽，主要是因为肺气虚所导致的咳嗽，同时还可能会伴随着呼吸困难、气短，甚至是肺部呼吸功能受损等情况的出现。
风热咳嗽：当春季的气温升高以后，就会容易使得呼吸道感染，从而导致炎症，咳嗽的出现。这时候主要的症状就有，痰少痰黄，咽喉肿痛，并且还有可能会出现低热的情况。
风寒咳嗽：这主要是由风寒所诱发出来的，春天虽然天气已经开始回暖了，但是这通常是一种假象，在春天的时候还有着倒春寒，如果不做好保暖的工作，就会很容易导致风寒，而常见的症状就有，咳嗽流鼻涕。
预防感冒在春天少吃三种食材
1、少吃冷饮
虽然天气比较暖和，褪去厚厚的棉衣之后，如果经常喝一些比较生冷的食材或者冷饮，很容易导致肠胃受到一定的刺激也会使湿气加重，引起风寒感冒。
2、少吃刺激类食材
如果经常吃一些重口味或者刺激性的食材，对喉咙会造成一定的刺激，也会渐渐诱发成咳嗽，如果本身就出现一些感冒的症状后，这类食物应当立刻远离预防病情加重。
3、少喝酒
对于经常出现感冒咳嗽的人，酒精对于喉咙口腔也是有一定的伤害的，所以在春天并不适合喝酒，而且也不利于病情控制，诱发成肺炎。
记住一多
春天风比较大，天气干燥，如果经常出现咳嗽，很容易对肺部造成很大的伤害，所以如果有吸烟史的人们应当尽量少抽或者戒掉，平时多喝水，帮助补充身体的水分，缓解春季咳嗽带来的并发症。
多吃这些食物，化痰止咳防感冒
枇杷，味道鲜美营养丰富的一种食物，含有很多的果糖以及钾、磷、铁、钙等微量元素，具有很好的润肺止咳的效果，感冒咳嗽的人常吃可以帮助缓解咳嗽；金桔，春季吃点金桔，也能帮助预防流行感冒，止咳化痰的效果很好，感冒或是肺不好的人老是咳嗽，适当多吃点金桔也能帮助减轻症状。
咳嗽老是不停？不能一直拖着，多喝点止咳的水，帮助减轻症状，还避免了咳嗽加重。另外，除了上面说的食疗，我们还要注意日常多进行运动，帮助提升抵抗力，少生病，也就不会老是出现咳嗽现象。
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