在母乳的路上,你是否听过许多关于母乳的传言,有些我们信过,被吓唬过;有些我们将信将疑,可是为了孩子,却不敢再试;有些我们根本不信,却拗不过老人。
八一八,你所听过的母乳传言~
我没奶吗
乳房都不胀啊!!!肿么办!!!
看着别的妈妈都胸口顶着大石头,家人老来捏我的乳房,说我奶不胀,就是没有奶,宝宝不够吃,叫我一定要加奶粉……真相:产后最初几天,乳房受到刺激,乳腺管胀扩张,淋巴液及局部血流增加等原因,产生发热,充盈,沉重或胀硬的感觉。哺乳时,乳汁有效的移出,有助于乳房内压的降低,使乳房变得轻盈柔软。之后,我们的身体会根据宝宝每次的吸吮量来调整乳汁的分泌量,使乳房逐渐达到供需平衡不胀不痛宝宝吃了就有的状态。这个时候,妈妈的乳胀感就会减少。此时,如果误认为自己奶不够,或者突然没奶,而去添加配方奶,就很有可能打乱供需平衡的最佳状态,进而引起刺激不足后的泌乳不足。
我们要知道,涨奶不是判断奶量的标准。妈妈应该观察宝宝吸吮时的力度和节奏,吞咽的动作,以及宝宝的小便次数和大便的性状,精神状态和整体发育,来做综合的判断。
所以,不必看到不涨奶了就担忧。担忧是我们的情绪、想法,可是情绪、想法其实不懂泌乳,乳房才是最了解产奶这件事儿的。
如果,乳房长期处于胀痛的状态下,反而会导致身体分泌抑制泌乳的激素,妈妈本身也会觉得不舒服,还有乳汁淤积、乳腺炎的风险存在。
当,遇到自己无法判断的情况,请及时求助专业的泌乳顾问。
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