什麼是兒童生長痛？為什麼孩子喊脚痛？

什麼是兒童生長痛？

　　生長痛是完全良性的暫時現象，疼痛的原因至今仍未明。最常出現生長痛的年齡是三到五歲及八到十二歲之間，女孩子在比例上稍多於男孩，有的只發作一、兩次，但少數的孩子會反覆的發作，直到年歲稍長後就自然消失了。痛時很難受但平均不會超過兩小時，也不合併發燒，小朋友常抱怨疼痛的地方也許是在小腿、膝部，也許是大腿，可以發生於單側或者兩側，但每次疼痛部位都不很固定，外觀看起來也沒什麼異常。

　　根據臨床醫學骨科的統計有90%的痛發生在下午及晚上，大多在兩側的下肢，支撐體重的大腿前側肌肉、膝蓋及小腿後側肌肉特別好發。這種疼痛通常是來自比較深部的地方，尤其是肌肉軟組織的痛，但並非骨頭痛。生長痛一般認為可能是骨頭與肌肉生長的速度間未能協調所致，骨頭長的較快而肌肉較慢，所以在關節處會有肌肉牽引的壓力所致的疼痛產生。生長痛不一定發生在活動量大或較活潑的孩子身上，所以父母不需要反應過度而限制孩子的活動。

　　這時家長可以記錄小孩疼痛發生的時間、長度、位置、頻率、疼痛緩解原因，提供給醫師，作為診斷參考，有時初期的檢查結果均為正常，經過一段時間才出現病徵，所以長期觀察仍是非常重要的。父母親要注意的是小朋友最近是否有發燒的現象？體重有沒有不正常的下降？有沒有跌倒撞傷的經歷？走路或跑步的姿態正不正常？是否有異常的疲倦或臉色蒼白？

　　如果診斷確定為生長痛，在醫學上是可以不需要吃任何藥物或做任何處置的，因為通常其疼痛只持續10～20分鐘。如果家長想要緩解孩子當時的疼痛，則幾乎所有的偏方都會有效，包括安慰劑、維他命C、熱敷、按摩、止痛藥、藥膏布、針灸等。一般來說生長痛重複地發作，並不太影響孩子的睡眠及隔日的活動。

　　生長痛不會波及關節部位，如果疼痛的部位是固定且只限於一腿、白天也痛、外觀上有如紅、腫、熱等變化時，就必須注意小朋友所指疼痛的部位，要是牽涉到關節部位時，家長就必須警覺有可能是特別的風濕關節疾病或其他問題，必須盡快就醫，不可掉以輕心。　文／記者童芯整理◇