孕育养娃神器
怀孕22周了,晚上总是睡不好,要么失眠要么做恶梦
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我那时候也是老是做梦,有时候还被吓醒呢,睡前喝牛奶吧 展开阅读全文
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亲,你失眠好了吗
但有医生说喝牛奶助眠没有科学依据,我9周,也睡不好
我那时候也是老是做梦,有时候还被吓醒呢,睡前喝牛奶吧
一楼正解
睡前喝杯牛奶。泡泡脚也可以。我那时候也会。都是那么熬过来的
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