宝宝树 > 圈子 > 宝爸天团圈

楼主

2015-12-10 甘肃

哺乳期吃什么可以保证奶水的质量

宝宝刚满月不久，我一直是母乳喂养的，我多吃些什么可以保证奶水的质量，什么可以，什么东西不能吃？

举报

最佳回帖

一些回奶的就不能吃，韭菜之类的，你可以看看宝宝树工具里面那个能不能吃就有。我出月子后每周一次鲫鱼汤，一两次排骨汤，平时鸡蛋，瘦肉等搭配西兰花，胡萝卜，藕，凤尾，茶树菇之类的蔬菜吃得比较多，奶水比月子头还好。

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

4楼: 树友u38540718

什么蔬菜都可以吃吗？

举报

树友u27444025

2015-12-10
IP未知

举报

其他回帖

2015-12-10 IP未知

一些回奶的就不能吃，韭菜之类的，你可以看看宝宝树工具里面那个能不能吃就有。我出月子后每周一次鲫鱼汤，一两次排骨汤，平时鸡蛋，瘦肉等搭配西兰花，胡萝卜，藕，凤尾，茶树菇之类的蔬菜吃得比较多，奶水比月子头还好。

树友u38540718 甘肃

什么蔬菜都可以吃吗？

举报

举报

楼主

2015-12-10 IP未知

什么蔬菜都可以吃吗？

树友u27444025 四川省

汤汤水水，不过蔬菜也要吃，营养均衡

举报

举报

2015-12-10 IP未知

汤汤水水，不过蔬菜也要吃，营养均衡

举报

友情提示

需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，
为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！

续续打开知道了，不打开

妈妈们也在关注的帖子：

更多>>

妈妈们也在关注的问答：

更多>>