孕育养娃神器
关于孕妇营养怎么补充，因为我长期在外地，老婆不怎么爱煮饭，饮食怕不均衡，中午她吃食堂，难吃，就吃水果和麦片，不知道孕妇怀孕期间可以通过哪些吃的补充，比如谷物麦片维生素啥的
前期补叶酸，维生素，中期补钙，dha、铁，别贫血，后期基本上是吃啥都会长胖的，填饱肚子你媳妇总会吧、还有宝爸给你点个赞 展开阅读全文
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即食燕窝，海参
没怎么补 说实话。 不过应该是荤素搭配再加水果，再补钙吧
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