大家好，准爸爸一枚，

欢迎你宝爸～～前三个月如果孕反不严重，那就是孕妈想吃啥吃啥，宝宝树里有个能不能吃，不确定就上那查一下，大闸蟹上市了，螃蟹这种过寒的不要吃，可乐，咖啡，浓茶这种含咖啡因的，在前期不要碰，会致畸。注意补充叶酸。如果孕反严重，就弄些清淡的饮食，蔬菜水果多吃，少油腻，流食少吃，越吃孕吐越厉害。 展开阅读全文

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